家庭食育|基元健康
为期七天的家庭食育基元健康导师营已圆满落幕,我们带着满满的收获与不舍,共同见证了知识与爱的传递。
精彩花絮
这七天里,我们不仅深入探索了食物的营养奥秘,学习了如何将基元健康思维融入到日常生活的每一个细节。
更重要的是,我们共同成为传播基元健康思维让水土恢复自然、传递健康饮食理念、促进家庭和谐与幸福的使者,向着实现人生幸福美满的终极目标更进一步。快来一起回顾那些精彩瞬间吧~
家庭食育基元健康
线下导师营顺利收官
感谢乡伴有家的鼎力支持。
基元思维是应对重大问题的颠覆性思维,将开辟一条原创性解决重大问题的全新路径。
晨起早练
每天早上六点半,由彩虹老师带领进行健康晨练。学习传统养生功法,感受自然运转魅力,为每天的学习打好基础。
— 宜养生 忌熬夜 —
养
生
知识课堂
本次乡伴特邀中国科学院大学大连化学物理研究所研究员——徐恒泳教授来营讲述【基元健康思维课程】
在课堂上,徐教授从健康问题的根源着手,从最基本的生命单元与机制出发,帮助学员们理清健康原理,寻找健康出路,从而达到生命觉醒的境界。
徐教授强调人与自然的和谐共生,从基元健康的角度提炼出肥胖、失眠、高血压、脑血管等疾病的根本致病因素是源自现代农业非循环种植方式导致食物矿物元素和金属离子缺乏。
而基元健康思维从源头出发,将致病因素纠正为健康因素,特别是以金属离子足量的道地食物和功能产品,激活酶系统,促进消化与代谢,修复细胞缺陷,促进细胞发育,提升自愈力和免疫力。
可以从根本上拯救健康危机,提高生命质量,开创生命健康快乐新时代,实现人生幸福美满的终极目标。很多学员表示受益颇多。
有着13年道地有机食材推广经验的彭彩虹老师把轻断食理念与基元健康思维相结合,在美容塑形方向上系统梳理了酵素轻断食知识。
以及包括五脏补气排毒功、玉蟾翻浪功、甩胯功等养生功法,助力学员更深入的实践轻断食流程。
在学员上课前后,为了让大家放松精神,以便更有效的投入课堂,彩虹老师还带领大家在课余时间活动身体,快速清空大脑,恢复心神。
乡伴创始人圃暢从家庭食育事业的角度分享乡伴创立的底层逻辑,再次梳理了乡伴有家业务细则,以及家庭食育师推广基元健康,引领健康革命的方向。
素食健康、体型管理健康教练阿开老师分享了静心素食的五要素和六项技法+心法,帮助学员们共同打造基元健康安心厨房。
修福第主理人李汉生老师则分享了自己多年来做耕读教育的经验,即“用生态环境做境养、用圣贤经典做心养、用生态食材做食养、用中医技术做动养、用宁静空间做睡养”
李汉生老师
阿开老师
精彩夜话
本次夜话主题每日更替,围绕深入剖析乡伴模式,理解食育文化的主旨开展。
乡伴有家副总李佩瑶针对“乡伴导师如何主持一场家庭食育师招募会”主题,进行了专项技能培训。亲自演示如何从大健康公众话题引入社会对家庭食育师的迫切需求,向客户传达乡伴理念。
乡伴溯源项目负责人殷晓华整体梳理了溯源计划的年度规划和安排。
优秀家庭食育师导师圆子、颖弟等人也分享自己服务和陪伴团队的经验,帮助更多导师提升团队技能。
随着日程的推进,夜话热度越来越高,不仅有阿开老师现场演示正念饮食做法。
更多家庭食育师们畅所欲言,在“店主吐槽会”上提出了“希望多输出节气、中医相关知识”“线下活动尽量在两三天,在不同城市举办”“加强平台内容审核流程”等建议。
感谢学员们的踊跃参与,你们的意见都是我们提升自己的方向,乡伴将在未来的工作中深度落实。
自在游园
本次营期所在地修福第位于万荣孤峰山西麓,是一所融合传统文化、自然教育、农耕体验与食育知识的文化山庄。
园内特设二十四节气教学区、食育文化展示区与农耕体验区。
在繁忙的课程之余,乡伴组织学员们共同走入山庄内部,在修福第基地负责人王强的讲解下培养对传统文化的热爱和对健康生活的追求。
颁奖时刻
尽管充满了不舍,但相聚没有不散的筵席,七天的赋能营迎来了最后的结营时刻。
根据连续两天的“基元健康宣讲”赛程表现,在徐教授和圃暢的共同评选下,1组(曾倩然 、张新华、王文红、徐春萍、曹春润、吕悦嘉、潘娥妮、汪春梅) ;2组(孔凡奕、颜韶燕、王焜 、张航、王舒嬿、杭穎弟、杨建华、徐小雁)分别获得了一等奖和二等奖的好名次。
其他四个小组也都展现出了极大的热情与投入,备讲充分,表现优异,大家相互学习、相互鼓励,共同构建了一个温馨、积极向上的学习社群。
左右滑动,查看获奖学员
根据最后的家庭食育师考核成果,共有16位学员获得家庭食育基元健康导师称号,由李佩瑶副总宣布并颁发奖品。
愿本次合格的所有导师能携手共进,将自己对食物的热爱与对健康的追求,传递给更多的家庭,共同营造一个更加健康、和谐的社会环境。
导师名单
最后,衷心感谢每一位导师的辛勤付出与精彩讲授,感谢每一位参与者的积极参与与无私奉献。
期待在未来的日子里,我们还能再次相聚,共赴这场关于美食与健康的美好旅程!
结语
本次训练营是以徐恒泳教授的基元健康思维为底层理论,辅之家庭食育师、食养方为践行基础,是理论与实践的完美结合。
接下来乡伴有家将致力于把更多家庭食育师培养成专业的基元健康导师,为社会输出健康服务人才,助力健康中国。